Ребенок начал курить? Не впадаем в панику!

Мы с мужем подозреваем, что сын начал баловаться сигаретами. Как узнать, беспочвенны наши опасения или нет? И как вести себя в подобной ситуации?

Понятно, что никто из нас не хочет, чтобы наши дети приобщались к табаку.
А ведь практически каждый подросток рано или поздно пробует курить. Эта тема достаточно сложная, но все же говорить об этом нужно! Ведь вы как родители должны четко знать, что делать, если ваш ребенок начал курить, как отучить его от этого, если однажды в его карманах вы обнаружили пачку сигарет.

Причины, почему дети начинают курить

Вкус и запах первой сигареты в подавляющем большинстве случаев не нравится никому. А детям – тем более! Они чаще всего балуются этим в компании своих курящих сверстников. И никогда не рассказывают им о своих неприятных ощущениях (тошноте, частом головокружении, неприятном горьком привкусе во рту). Но почему дети начинают приобщаться к этой привычке, если им это не нравится? Мотивы могут быть следующими:

  • из-за банального детского любопытства;
  • за компанию;
  • чтобы не выделяться среди остальных;
  • чтобы почувствовать себя особенным, крутым, взрослым;
  • из-за протеста родителей, например, если сына или дочь заставляют заниматься не любимым делом, запрещают с кем-то общаться и т.д.

Как правило, первая проба табака вызывает у подростка отвращение, и он продолжает вдыхать табачный дым исключительно за компанию с друзьями. И чем чаще он будет дышать табаком, тем быстрее у него будет развиваться потребность в никотине. Он все чаще и чаще будет нуждаться в очередной сигарете, и через некоторое время зависимость от никотина станет настолько сильной, что у него уже не будет ни сил, ни желания отказываться от курения. И отучать его будет намного сложнее!

Как узнать, что ребенок курит?

Чтобы узнать, что подросток курит и вовремя отучить его от этого, каждый раз наблюдайте за ним, когда он приходит с улицы домой. Постоянный запах табака от его одежды свидетельствует о том, что он общается с курильщиками, а это уже должно стать поводом для вашего с ним серьезного разговора. А вот запах сигаретного дыма, который исходит от рук и присутствует на рукавах одежды, всегда говорит о том, что подросток курил. Что же делать, если ребенок начал баловаться сигаретами и как отучить его от этого?

Для начала рассмотрим варианты неправильного поведения родителей, которые узнали, что их чадо неравнодушно к сигаретам.

Ребенок начал курить: как отучить?

Если родители узнали столь неприятную новость и хотят отучить от курения, общаясь с сыном или дочерью, они обычно сразу переходят на повышенные тона. Это неправильно! Не читайте подростку нотаций, не ругайте его, ни в чем его не упрекайте. Так отучить ребенка от пагубной привычки будет намного легче!

Никогда не говорите, что сын иди дочь еще слишком малы и не выросли, чтобы курить. Такие доводы приносят совсем иной результат – позволяют ребенку думать, что вдыхать табачный дым могут только взрослые, состоявшиеся люди, а значит, и он будет продолжать курить, чтобы самоутвердиться.

А ведь отучить от столь пагубной привычки намного легче на начальном этапе, пока у человека еще не развилась сильная никотиновая зависимость. Следовательно, родители ни в коем случае не должны пропустить этот период!

Итак, как отучить подростка бросить курить, и больше никогда не вспоминать об этой привычке?

Ребенок начал курить: правильная реакция родителей

Чтобы отучить сына или дочь от курения, постарайтесь увлечь отпрыска чем-то новым и интересным. Поинтересуйтесь, чем бы он хотел заниматься. Отведите его в спортивную секцию, запишите в бассейн, в кружок художественной самодеятельности.

Подростку нужно доходчиво рассказать о последствиях курения, показать картинки, видео на данную тему, чтобы он понял, какие изменения и необратимые последствия происходят в организме заядлого курильщика. Это тоже поможет вам отучить маленького курильщика от плохой привычки.

Научите подростка противостоять психологическому давлению сверстников. К тому же, умение вовремя сказать «нет» всегда пригодится ему в дальнейшей жизни. Например, это может быть твердо сказанное «Я сейчас не хочу!» и т.д.

Чтобы отучить, не разрешайте подростку курить в стенах родного дома. Некоторые родители считают, что пусть лучше их чадо курит у себя дома, нежели в каких-то неприятных местах и компаниях. Это большая ошибка! Так подросток может решить, что его право на курение уже признали в семье, а значит, он с большой долей вероятности будет и дальше продолжать отравлять свой организм, не боясь осуждений со стороны близких.

Если в семье дышат табаком сами родители, им обязательно стоит отказаться от этой привычки. Подросток не должен видеть, как его родные сами травят свой организм, иначе аргументы о вреде для здоровья не будут влиять на его решение! Нет смысла убеждать отпрыска, что курение вредит здоровью, если сам носишь в кармане пачку сигарет. В вашей квартире не должно пахнуть табаком, не должно быть сигарет и пепельниц. Помните, что личный пример – это главный принцип воспитания наших наследников!

Будьте открыты со своим чадом, любите его, объясняйте ему, что баловство сигаретами может вызвать серьезную зависимость, и тогда вы обязательно победите эту пагубную привычку!

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*