Если у подростка занижена самооценка…

Мой ребенок не верит в себя абсолютно. Боится всего на свете. Уверенна, что у него занижена самооценка. Что делать в такой ситуации?

Наиболее сложным периодом для ребенка и его родителей всегда считался подростковый возраст, когда начинает происходить не только переоценка ценностей, но и формируется самооценка личности подростка
, когда разрушаются все его стереотипы. Чтобы преуспевать в будущем крайне важно именно в подростковом возрасте помочь суметь правильно оценить свою личность. Но как поднять планку оценки себя, если ребенок замкнут и не уверен в себе?

Некоторым отпрыскам кажется, что все окружающие, да и весь мир настроен против них. И если ваш сын (дочка) тоже переживает эти чувства – придирчиво относится к себе, не верит в свои силы, то у него (нее), скорее всего, занижена психологическая планка по отношению к себе. Подтвердить правдивость этих слов поможет диагностика самооценки подростков, провести которую можно в кабинете любого психолога!

В период, когда у ребенка происходит психологическое развитие оценки себя, а особенно, – если она занижена, ему очень важно знать, что есть кто-то, кто находится на его стороне, поддерживает его. Родители должны сделать все, чтобы чадо не чувствовало себя одиноко и отвержено. В противном случае во взрослой жизни у него будет масса психологических проблем.

Признаки заниженной оценки себя

Как правило, заниженная самооценка у подростка характеризуется такими признаками, как:

  • высокая тревожность;
  • обидчивость, нерешительность;
  • некоммуникабельность;
  • нежелание учиться чему-то новому;
  • отказ от общения со сверстниками, одиночество;
  • недоверие к окружающим.

Чем могут помочь родители?

Для достижения положительных результатов важно понимать, что работа с заниженной самооценкой подростка – это ежедневный труд! Всегда нужно поддерживать в семье атмосферу любви и благоговения, стремиться содействовать всем начинаниям отпрыска и во всем ему сопереживать.

Не знаете, как повысить заниженную самооценку и уверенность подростку или ребенку? Просто помогите ему поверить в себя, подчеркивайте те моменты, которыми он может гордиться, избегайте излишней критики. Не стоит говорить, что вы им недовольны. Лучше выражайте негативное отношение исключительно к его тем или иным его поступкам, если в этом есть необходимость.

Кроме того, сына или дочку нужно чаще хвалить. Причем хвалить необходимо даже за самые незначительные достижения! Так вы покажете, что они вам не безразличны, и что вы ими очень гордитесь.

Всегда следите за внешним видом своего наставника! Помогите ему найти свой стиль в одежде. Не экономьте на модных нарядах и своевременной стрижке. Иногда такая экономия может стать ценой душевного спокойствия подростка, ведь дети – существа достаточно жестокие и могут высмеивать и осуждать друг друга даже за разные мелочи. Об этом говорит любое исследование самооценки подростков, проведенное психологами.

Уважайте, поддерживайте своего отпрыска, учитывайте все эти рекомендации, и тогда низкая самооценка у ребенка в подростковом периоде обойдет вашу семью стороной, у вас обязательно получится побороть чувство тревоги и повысить самооценку подростка!

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*